Υπάρχουν αναμφίβολα αρκετές φορές που νιώθουμε ότι η στεναχώρια μας κατακλύζει και δεν μπορούμε να τη «διώξουμε» γρήγορα και εύκολα. Και όμως, η αίσθησή μας αυτή έχει αποδειχθεί και επιστημονικά ορθή! Ερευνητές από το Leuven του Βελγίου...
Διαβάστε Περισσότερα
Γνωρίζατε πως, ανάμεσα σε όλες τις άλλες θετικές τις ιδιότητες, η μαύρη σοκολάτα είναι ικανή να βελτιώνει τη διάθεση και να μειώνει τη θλίψη; Ο λόγος; Η μαύρη σοκολάτα είναι πλούσια σε σεροτονίνη, ορμόνη που σχετίζεται με την καλή διάθεση, αλλά...
Διαβάστε Περισσότερα
Ευρωπαϊκή Ημέρα Μουσικής και οφείλουμε να τονίσουμε πως μουσική είναι ένα μέσο ψυχολογικής ανάτασης, αλλά και ψυχικής αποκατάστασης! ? Στο θεραπευτήριο Τζεράνη χρησιμοποιούμε τη μουσική ως ένα από τα βασικά μέσα θεραπείας! Στόχος των...
Διαβάστε Περισσότερα
Το «Θεραπευτήριο Τζεράνη ΨΥΧΗΣ ΟΜΜΑ» πραγματοποίησε τον πρώτο του διαγωνισμό στα κοινωνικά δίκτυα! Δύο τυχεροί (ένας από το Facebook και ένας από το Instagram) κέρδισαν το χρήσιμο και ενδιαφέρον βιβλίο του Isaak M.Marks «Νικήστε τις φοβίες»!...
Διαβάστε Περισσότερα
Γνωρίζατε πως η έκφραση «το άγχος θα τον αρρωστήσει», που σίγουρα έχουμε ακούσει πολλές φορές, έχει πραγματικά υπόσταση; ? Είναι γεγονός! Το ανεξέλεγκτο στρες επηρεάζει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και διαταράσσει τους ομοιοστατικούς μας...
Διαβάστε Περισσότερα
